L’Astre Creillois et le confi­ne­ment lié au covid19

Plu­sieurs Astres ont par­ti­ci­pé à l’event Cou­rir chez toi – Cou­rir contre le Covid-19 pour la Fon­da­tion pour la recher­ché médi­cale.

Feed­back de Florent C. : Je n’ai jamais autant rou­ler que depuis le confi­ne­ment sur Zwift.
La team créée ‚c’est vrai­ment cool, un bon engoue­ment et une très bonne ambiance. Les mee­tup ça rem­place pas les sor­ties irl mais c’est sym­pa 😊.
Et puis les courses, moi qui n’ar­ri­vais pas à faire +40mn sur HT, je me suis vite pris au jeu à rou­ler +3h30. Une fois le cer­veau débran­ché on se rend plus compte que le sol né bouge pas sous les roues 😁.

Feed­back d’Al­ban : Au début du confi­ne­ment, on m’in­vite à venir sur Zwift. “Ouai bof, 2 enceintes dans mon garage et ça me suf­fit, j’aime bien le HT“
Qu’est ce qu’il faut comme matos :
– HT même non connec­té ✓
– Cein­ture car­dio ✓
– Cap­teur de puis­sance ✓
Bön allé , j’ins­talle y a 7 jours gra­tuits
Il fau­dra un peu de patience pour mettre tout en route et com­prendre le sys­tème mais nous avons un for­mi­dable Direc­teur Spor­tif alias Bru­no (bon il bache des courses) et il sau­ra vous accom­pa­gner. On se prend vite au jeu et quand on veut on peut se faire mal à la tronche.
Il suf­fit de fer­mer les yeux .Il y des superbes directs sur You­tube pour la ligue French Fuzion avec des pros dans la même course et 2 bons com­men­ta­teurs. Notre team ASTRE est com­po­sée de machines et vous pour­rez “voir” Paul Seu­win (Team IDF) aus­si sur les courses, se faire mal comme à son habi­tude. 
pho­to : Florent et moi dans un pelo­ton

Feed­back de Grég P. : Pas mal de choses en fait. Déjà a l’aide de tes conseils, je pense avoir pris le meilleur home trai­ner qu’il existe actuel­le­ment. Et c’est grâce à celui ci que je me suis récon­ci­lié au home-trai­ner mais aus­si Zwift (uti­li­sé l’hi­ver der­nier).
D’un point de vue per­so :
Les pro­grammes d’en­traî­ne­ment sont vrai­ment bien fait et évo­luent au fil du temps et du niveau.
Les par­cours sont tou­jours aus­si sym­pa et variés (il y en a pour tout le monde)
D’un point de vue du groupe :
Cela n’a fait que ren­for­cer ou décou­vrir des liens avec des per­sonnes que l’on côtoient au club, ou même de ren­con­trer de nou­velles per­sonnes.
Les courses grou­pés per­mettent un véri­table dépas­se­ment de soi et est très moti­vant.
Mee­tup : jamais eu l occa­sion de faire pour le moment.
Les Guest-Star comme JE, DD, … nous donnes des conseils sur les courses (par­cours, ges­tion, …) un vrai plus pour pas mal de monde je pense. Je suis très content que se mou­ve­ment soit sor­ti et j espère bien que ça dure­ra dans le temps 😉

Feed­back de Denis : Le confi­ne­ment pour moi, il a com­men­cé le 1er décembre, et après 2 mois d’im­mo­bi­li­sa­tion j’a­vais hâte de remon­ter sur un HT. Mais c’est vite long le HT tout seul dans son salon, même devant un bon film ou concert .
Depuis quelques années je voyais pas­ser des séances Zwift sur Stra­va sans trop savoir de quoi il s’a­gis­sait concrètement.Quand j’ai vu une Team Astre se mon­ter à l’i­ni­tia­tive de Bru­no ça m’a inté­res­sé d’au­tant plus. Une fois pas­sé les déboires maté­riels et les quelques essais on se retrouve vite pris au jeu !
Plus de 300km par­cou­rus depuis 8 jours que je m’y suis mis, jamais autant rou­lé sur HT ! Il faut donc recon­naître que c’est ludique et addic­tif, et on né fais plus atten­tion au fait que l’on est confi­né chez soi. Le plai­sir du sport, le plai­sir de rou­ler avec les membres club, de se tirer la bourre en vir­tuel, de s’en­voyer des Ride On et des mes­sages pen­dant la course et après… on se refait la course sur mes­sen­ger
Et ce côté jeu vidéo, plus on roule plus on avance dans les dif­fé­rents niveaux, plus on débloque du maté­riel pour per­son­na­li­ser son ava­tar, plus on a envie de rou­ler pour pro­gres­ser dans le jeu. Zwift nous per­met donc d’être connec­tés les uns aux autres plus que jamais autour de notre sport en ces moments dif­fi­ciles. Le plus dur au final c’est de né pas trop en faire, de bien prendre le temps de récu­pé­rer car les cuisses prennent cher, il fait vite chaud et on en perd des litres d’eau !! Ven­ti­los de rigueur ! Un grand mer­ci Bru­no pour tes conseils et cette ému­la­tion de club en confi­ne­ment

Feed­back d’A­naïs - Zwift j’ai com­men­cé l’an­née der­nière pour pré­pa­rer ma pre­mière sai­son de cyclisme mais le confi­ne­ment en aura déci­dé autre­ment après quelque courses, Bru­no m’a contac­tée pour me dire qu’une team se mon­tait avec l’Astre et que ça serait sym­pa que j’en sois, je n’ai pas hési­té une seconde car je connais­sait déjà le sys­tème des courses sur Zwift et j’ai trou­vé chouette l’i­dée de rejoindre une Team qui plus est de ma région natale, on roule par­fois ensemble on fait nos courses vir­tuelles, on suit les courses des copains en live sur You­tube, on se chambre sur notre groupe de dis­cus­sion, cela m’a per­mis de ren­con­trer des per­sonnes sym­pa et il n’y a pas à dire cela me per­met de res­ter moti­vée en cette période com­pli­quée, mon seul regret est de né pas avoir un HT haut de gamme mais c’est déjà très bien et j’es­père qu’une fois le confi­ne­ment ter­mi­né on pour­ra conti­nuer des mee­tup de temps en temps car on né voit pas le temps pas­ser, mer­ci à Bru­no de nous avoir tous réunis dans ce pro­jet.