Reprise de l’eau libre

Rap­pel de nos entrai­ne­ments

N’hé­si­tez à réser­ver vos cré­neaux sur le doo­dle (com­mu­ni­qué par email).

Quelques consignes pour que tout se déroule bien :

• Dans un pre­mier temps, né pas s’ins­crire sur plu­sieurs cré­neaux.
• Arri­ver dans les temps, ni trop tôt ni trop tard !
• être prêt au bord de l’eau par groupe de nage 5′ avant son début de cré­neau.
• Accès au cha­let est inter­dit pour se chan­ger donc …
• Être en maillot de bain en arri­vant à la base pour gagner du temps et évi­ter la nudi­té en exté­rieur (il y a des jeunes sur le site)
• Né pas ren­trer en voi­ture sur la base.
• Pour les nageurs les plus rapides, par groupe, reve­nir cher­cher les plus lents.
• Écou­ter les consignes du sur­veillant, par groupe.
• Pré­voir la vase­line pour enfi­ler la com­bi !
  Sûre­ment néces­saire post-confi­ne­ment 😀

La liste des nageurs par cré­neaux sera dif­fu­sée le mar­di midi et le jeu­di midi. Les listes seront aus­si affi­chées sur place, c’est une obli­ga­tion légale que de tenir un registre des pré­sents.

les cré­neaux Nata­tion Eau Libre dis­po­nibles :

Séance Eau libre du mar­di

• Groupe 1 > 19h00-19h50
• Groupe 2 > 19h50-20h30

Séance Eau libre du jeu­di

• Groupe 1 >  19h00-19h50
• Groupe 2 >  19h50-20h30
• Groupe 3 >  19h00-19h50
• Groupe 4 >  19h50-20h30

Tous ces cré­neaux sont pos­sibles grâce à nos BNSSA “club”
qui se rendent dis­pos pour que l’on puisse nager.
Un grand mer­ci à eux !

le Bureau de l’Astre Creillois Tri­ath­lon