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Tri­ath­lon Bay­man

Triathlon Bayman 2024 - Course à pied
Jere­my, devant le Mont Saint-Michel lors du mara­thon du Tri­ath­lon Bay­man XXL 2024

Voi­là, faire un full pour mes 40 ans, c’est fait !

Après 23 semaines d’en­traî­ne­ment (145 km de nata­tion, 5000 km de vélo, 1000 km de course à pied et 10 kg de moins sur la balance), j’ai enfin fran­chi la ligne d’ar­ri­vée.

Départ de la nata­tion à 7h45, tem­pé­ra­ture exté­rieure de 9°C, eau à 14°C, res­sen­ti de 5°C. L’eau est froide, il faut que je me sou­lage au bout de 2000 m. 😅

Sor­ti de l’eau, je tremble, j’ai la tête qui tourne et j’ai du mal à me chan­ger. Le coach est sor­ti de l’eau avant moi, à croire qu’il né force pas son talent aux entraî­ne­ments à la pis­cine ou que je né suis pas doué en eau libre. 🤣

En vélo, beau­coup de vent. Le pre­mier tour est dif­fi­cile. Après m’être sou­la­gé trois fois et avoir pris mon ravi­taille­ment au 92 km, je me sens bien et j’ap­puie un peu plus sur les pédales. Je vois un maillot de l’Astre au loin, ce n’est pas pos­sible… Si, c’est bien le coach que je rat­trape ! 😁

Je pose le vélo et je me sou­lage ‘encore), je né pars pas trop confiant en course à pied. Étant bles­sé depuis mi-août à la hanche, j’ai peur de boi­ter pen­dant le mara­thon. Heu­reu­se­ment, les piqûres anti-inflam­ma­toires 48 heures avant, ont appa­rem­ment fait leur job. Les 10 pre­miers km se passent bien, la mon­tée du Mont-Saint-Michel se fait en mar­chant… Je vois des com­pé­ti­teurs qui craquent et qui en sont à leur deuxième tour. Je com­mence à avoir mal, je cours en boi­tant légè­re­ment… Les crampes arrivent au 30e km. Je ralen­tis et m’hy­drate, hors de ques­tion d’a­ban­don­ner, ce n’est pas dans le pro­gramme…

Je finis en 12h10m49s. Mon objec­tif était de 12h, mais je suis quand même satis­fait compte tenu de ma bles­sure.

Main­te­nant, place au repos pour 2025, sai­son cool et à voir pour 2026. 😉