Il y a quatre ans, il pesait 104 kg et ne savait pas nager. Aujourd’hui, Cédric Louis, triathlète de l’Astre Creillois, s’apprête à prendre le départ de son premier Ironman à Vichy. Électricien et papa de deux enfants, il nous raconte son parcours, ses craintes avant la distance et son entraînement de 16 à 17 heures par semaine.
Peux-tu te présenter en quelques mots ?
Salut, j’ai 36 ans, je suis électricien, marié et papa de 2 magnifiques enfants de 5 ans et 4 ans.
Depuis quand fais-tu du triathlon, et pourquoi ?
Je me suis mis au triathlon il y a 4 ans, et ça a débuté sur un pari avec mon cousin et quelques amis. C’était en juillet et eux allaient faire le triathlon de Chantilly, donc on a pris le pari que je serais capable de faire le format découverte fin août. Je me lance, je débute l’entraînement et je déchante vite car je fais à l’époque 104 kg et je ne sais pas nager. Mais j’ai fais un pari et je vais le tenir ! Depuis je n’ai pas lâché, merci les amis, ça ne m’a fait que du bien.
Ton premier Ironman à Vichy dans 4 semaines : dis-nous en plus
Oui, je vais le 26 août prochain participer à mon 1er Ironman à Vichy, j’ai décidé de m’essayer sur la distance pour boucler la boucle, pour moi c’est le graal ! Débuter par un format découverte et aller jusqu’à un Ironman ! Ce qui me paraissait complètement fou devient peut-être accessible et j’ai envie de montrer aux gens qui ne croyaient pas vraiment en moi il y a 4 ans que j’en suis capable.
As-tu des craintes face à la distance Ironman ?
J’avoue que je commence à avoir peur à 4 semaines, je ne connais pas la distance et je ne sais pas comment je vais réagir après le vélo. J’essaie de ne pas trop y penser et mon cousin me soutient et me rassure et bien sûr ma femme aussi.
Comment se passe ton entraînement ?
J’ai commencé avec des semaines à 8 h / 9 h d’entraînement et là je suis à 16h / 17h d’entraînement. Ce n’est pas facile, je rentre du boulot, je me change et je pars. Quand je rentre de l’entraînement femme et enfants sont soit en train de manger, soit ils ont fini car quand il y avait école et donc le dodo. Voir ses enfants 30 minutes par jour, c’est très dur psychologiquement, ça va mieux, ce sont les vacances pour les Loulous du coup ils peuvent m’attendre 🙂
Être le 45e finisher Ironman du club, ça compte pour toi ?
Je serais très heureux, très fier si j’arrive à être ce 45e finisher et de marquer un peu plus l’histoire de ce club l’Astre Creillois, ça donne encore une autre motivation et j’espère y arriver ! Retrouvez tous les finishers du club dans notre Hall of Fame des Ironman de l’Astre Creillois.
Quelque chose à ajouter ?
Je souhaite une bonne préparation à tous ceux qui ont décidé de s’inscrire à Nice 2019 pour l’IRONJUW, je crois que ça sera aussi le 1er pour certains, bon courage ! Moi j’arrive au bout dernière ligne droite.
Merci Cédric, on te dit MER…. et je te donne rdv sur la Finish Line, nous serons quelques-uns pour t’encourager jusqu’au bout.
Du triathlon découverte à l’Ironman avec l’Astre Creillois
Comme Cédric, vous voulez passer d’un premier triathlon découverte à la longue distance, et pourquoi pas viser un jour votre premier Ironman ? Au club, débutants et confirmés s’entraînent ensemble, chacun à son rythme. Découvrez nos entraînements de triathlon à Creil, notre page pour débuter le triathlon avec l’Astre Creillois, et retrouvez toutes nos interviews de triathlètes.
