Semi marathon de Boulogne Billancourt
J’y allais pour poser une marque de référence sur semi, ça fait quatre ans que je n’avais pas couru cette distance à sec. Côté préparation, net relâchement depuis ma victoire…
Marathon de Paris
C’est un projet qui date de 2 ans, qui a été plusieurs fois reporté. Pour le réaliser j’ai mis en place un entraînement basé sur 3 séances par semaine avec…
Triathlon XL EDF Vercorsman
2km/120km/21km avec 3000m de D+ sur le vélo ! 2ème à la sortie de l’eau, c’est parti pour une longue balade à vélo avec le col de la Machine et…
Un week-end à Vichy
13 juillet 2020, inscription prise pour l’Ironman de Vichy On est en pleine incertitude avec ce Covid, j’espère encore pouvoir participer à l’Embrunman 2020 à cet instant. La fin d’année…
Mon Ironman Vichy 2021
Le sub12 by Nicolas à Vichy J’ai envie de commencer ce petit CR par des remerciements : à ma fille, qui a été ma première supportrice pendant les longs mois…
Triathlon M de Nevers Magny-Cours
Nous y voici… Départ à 17h30…. encore 34 degrés. On est tous à se dire que ça va être compliqué avec cette chaleur… 17h15.. tous à l eau…24.6 degrés…combi encore…