Ce triathlon est support des championnats d’Espagne de Longue Distance.
- Natation : 3800m en pleine mer. Départ et arrivée à Platja d´Aro
- Vélo : 180km sur seul tour avec un dénivelé de 2100m. Un défi qui intègre les parties les plus emblématiques de la province de Gérone et sa diversité de paysages.
- Course à pied : 42,2 km avec départ et arrivée à Platja d´Aro. La course à pied comprendra 4 tours entièrement le long de la promenade Platja d´Aro